Les journées raccourcissent et les températures rafraichissent, alors quoi de mieux que d’offrir un coffret spécial cocooning ! J’ai préparé pour ma mère une box qui varie entre plaisirs gourmands, beauté et 100 % naturel avec sa fiole de chocolat chaud, un coussin pour les yeux, un gommage pour le corps à l’hibiscus et une bougie de fleurs séchées senteur vanille.

Ingrédients et matériel :

– Pot en verre Rougier & Plé
– Sucre roux : seulement si le cacao est faiblement dosé en sucre
– Cacao en poudre bio
– Mini guimauves de la boutique Sostrene Grene 

Eye pillow

L’eye pillow est réputé dans les pratiques de méditation et de yoga. Posé sur les yeux, il permet de se relaxer, de soulager les maux de tête et favorise l’endormissement. Les vertus relaxantes de ce coussin pour les yeux proviennent des graines de sésame, de lin et de la lavande que l’on enveloppe ensuite dans un tissu comme le lin, une matière douce et délicate.

Astuce : ce coussin peut se mettre au réfrigérateur afin de l’utiliser comme compresse froide et d’optimiser l’effet décongestionnant !

Ingrédients et matériel :

– Graines de lin, de sésame et lavandes achetées dans le magasin Ô bocal à Nantes, une boutique de vrac bio (environ 200g)
– Tissu en lin beige clair des Coupons de Saint Pierre

Tutoriel

Découvrez le tutoriel de couture pas-à-pas pour réaliser ce coussin. Pour les mesures, j’ai utilisé le patron d’un masque de nuit du dernier magazine de Lidl « L’atelier couture avec ma surjeteuse Pfaff ».

A savoir : ce tutoriel s’adresse parfaitement aux débutants en couture !

Etape 1

Imprimez ce patron au format PDF et décalquez-le sur du papier à patron.

Astuce : vous pouvez tout aussi bien réaliser ce coussin au format rectangulaire en prenant les dimensions 12x25cm (avec les marges de couture)

Etape 2

A l’aide du patron, découpez deux fois le masque dans votre tissu puis épinglez les deux morceaux de tissus endroit contre endroit. Coudre à 1cm tout autour en laissant une ouverture de 5cm. 

Etape 3

Retournez le masque à l’aide de l’ouverture.

Etape 4

Via l’ouverture, insérez les graines de lin, de sésame et la lavande. Veillez à ce que le coussin soit suffisamment rempli avant de refermer l’ouverture avec une piqure nervure.

Il ne reste plus qu’à placer le coussin sur les yeux, se détendre et profiter de cette parenthèse apaisante !

Gommage pour le corps à l’hibiscus

Depuis plus d’un an, je fabrique mes cosmétiques naturels. Aujourd’hui, je vous propose d’ajouter l’un de mes favoris dans votre coffret cocooning : le gommage pour le corps à l’hibiscus de la marque Waam !

La poudre d’hibiscus est reconnue pour être adoucissante, régénérante et hydratante. Le sel d’Epsom, agit comme exfoliant et permet de détendre le corps et de le libérer de ses impuretés. Apaisante, l’huile de coco vient compléter ce gommage.

Ingrédients et matériel :

– Petit pot en verre de Sostrene Grene
– 5 cac de sel d’Epsom
– 2 cac d’huile de coco
– 1 cac de poudre d’hibiscus 

Pour réaliser ce gommage corps, suivez tout simplement la recette Waam.

Conseils : le gommage doit être utilisé après la douche sur une peau humide. Il faut l’utiliser sur le corps en réalisant des mouvements circulaires puis le rincer à l’eau tiède.

Un soin parfait pour s’hydrater en cette période fraiche !

Bougie de fleurs séchées

On complète cette box de saison avec une bougie de fleurs séchées. Cette bougie naturelle diffuse son odeur de vanille, décore chaleureusement la pièce et nous plonge dans un cocon de bien-être. 

Ingrédients et matériel :

– Cire d’abeille blanche
– Huile essentielle fleur de vanille
– 1 mèche de bougie et son support : je recommande également les mèches en bois plates pour un design naturel et pour être certain que la mèche reste bien droite.
– Différentes fleurs séchées commandées sur ce compte Etsy qui propose de nombreux choix de fleurs et permet de se composer son propre lot.
– Cuillère/spatule
– Récipient bougie : pour ce tutoriel, il s’agit d’un bol en grès chiné en brocante.

Pour réaliser cette bougie, j’ai réalisé un article détaillant chaque étape : Fabriquer sa bougie naturelle de fleurs séchées 

Boîte Sostrene Grene

Si vous avez terminé ces quatre DIY, vous n’avez plus qu’à offrir ce coffret ou vous l’offrir !

Ces petites attentions assurent un programme 100 % cocooning : allumer sa bougie et profiter de l’odeur de vanille qui se diffuse, se faire un bain et terminer par un gommage pour le corps, boire un chocolat chaud devant une série et finir par s’allonger dans son lit avec un coussin relaxant sur les yeux.